时间：2025-05-23 09:09
地点：德江县
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站久了膝盖会感到疼痛是常见的现象，可能是由于以下原因导致的： 1. 过度使用：长时间站立导致膝盖关节承受了过度的压力，引起疼痛。 2. 膝关节损伤或劳损：长期站立可能导致膝盖关节的肌肉、韧带或软骨受到损伤或劳损，引起疼痛。 3. 关节炎：长时间站立可能加速关节炎的进程，导致膝盖关节发炎，引起疼痛。 4. 静脉曲张：长时间站立时，静脉回流减慢，膝盖周围的血液循环不畅，引起疼痛。 为缓解膝盖疼痛，可采取以下措施： 1. 休息：站立时间过长时，适当休息，缓解膝盖关节的压力。 2. 热敷或冷敷：可根据个人感觉，使用热水袋或冰袋在膝盖周围进行热敷或冷敷，有助于舒缓疼痛。 3. 运动：进行适度的膝关节运动和强化训练，有助于增强肌肉和韧带的支撑力，减轻膝盖的疼痛。 4. 使用支具：如有需要，可以选择适合的膝盖支具，提供额外支撑，减轻疼痛。 5. 寻求医生帮助：如果疼痛较为严重或持续存在，建议咨询医生，进行相关检查和诊断，以确定疼痛的确切原因，并获得相应的治疗方案。
为促进鼻窦的通气引流，可用1%的麻黄碱生理盐水滴鼻或用0.05%羟甲唑啉喷鼻剂喷鼻。
本文转自：常州日报 □本报通讯员 杭云 11月15日下午，武进中医医院专家联合武进区湖塘镇马杭社区卫生服务中心健康服务团队，来到武进高新区北区龚家社区开展了一场“心肺复苏”急救科普宣传活动。
父母如何与青春期的孩子相处
与青春期的孩子相处是一项具有挑战性的任务，以下是一些建议： 1. 倾听与沟通：给予孩子充分的倾听空间，耐心听取他们的想法、感受和意见，尽量避免对他们的价值观进行批评或指责。保持开放的对话，建立良好的沟通渠道。 2. 尊重个人隐私：青春期的孩子更需要拥有一定的个人空间和隐私，尽量避免过度干涉或过分质问他们的私事。尊重他们的独立性，但也要关注他们的安全和健康。 3. 树立明确的规矩：设立一些合理的家规，明确交流预期和要求。但同时也要给予孩子一定的自主权，尊重他们做出决策的权利。 4. 给予他们责任：鼓励孩子承担一些家务或个人责任，帮助他们建立自信和责任感。例如，可以让他们负责自己的个人卫生、打扫自己的房间等。 5. 参与孩子的生活：尽可能地参与孩子的学习、兴趣爱好或活动，展示对他们生活的关心和支持。但同时也要给予他们一定的自由和独立空间。 6. 赞扬和鼓励：注意发现孩子的优点和努力，及时给予他们肯定和鼓励，增强他们的自尊心和自信心。 7. 调整自己的期望：青春期是个体发展的关键时期，父母应该适度调整自己的期望和要求，尽量理解、包容和支持孩子的成长过程。 最重要的是，建立一种积极和谐的亲子关系，尊重和信任是关系的基础，通过理解和支持孩子的需求，建立稳固的沟通和信任，有助于父母与青春期孩子的相处。
南昌外贸进出口、出口规模居全省设区市首位。
例如，谈及科技创新，他要求，“要跨区域、跨部门整合科技创新力量和优势资源，实现强强联合，打造科技创新策源地”；
朱秀辉介绍，从企业层面看，东营市规模以上工业、服务业企业营业收入利润率分别为3.9%、4.1%，分别较上半年提高1.4、3.4个百分点；
没成熟的榴莲怎么吃呢？
没成熟的榴莲不是一种适宜食用的水果，因为其味道不甜且口感不好。通常，成熟的榴莲应该具有以下特征：榴莲表皮坚硬，且颜色呈黄色或棕色，手指按压果皮时有一定的弹性；果皮上有一些裂纹；果实发散出一种浓郁的香气。当榴莲达到这些成熟标准时，可以用刀将果皮割开，然后将果肉取出食用。